도수치료는 얼마나 받아야 할까요?

도수치료사로 근무를 하면서 받는 질문중에 "치료는 얼마나 받아야 할까요" 라는

질문을 많이 받아서 이렇게 설명드립니다.

 

도수치료의 권장 횟수 및 기간

• 주 2~3회, 3개월 내외
  대부분의 근골격계 질환 환자에게는 주 2~3회, 총 3개월(12주) 정도의 치료가 가장 효과적이라는 것이 임상적으로 권장되고 있습니다. 이 기간 동안 꾸준히 치료를 받으면 근력 강화와 통증 개선, 기능 회복에 도움이 됩니다.
• 치료 횟수와 기간의 다양성
  실제 연구에서는 도수치료의 기간이 최저 1주~최대 54주, 시행 횟수는 최소 1회~최대 48회까지 다양하게 보고되어 있습니다. 그러나 대부분의 임상 가이드라인과 메타분석에서는 2주~12주(평균 3개월) 사이, 주 2~3회의 치료가 효과적임을 확인하고 있습니다.
• 만성 질환의 경우
  3개월 이상 지속된 만성 근골격계 질환 환자에게도 도수치료는 통증 감소와 신체 기능 개선에 유의미한 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

환자별 맞춤 설명 예시

“도수치료는 환자분의 증상과 상태, 근력, 관절 가동범위 등에 따라 최적의 치료 횟수와 기간이 달라집니다. 일반적으로는 주 2~3회, 약 3개월 정도 꾸준히 받으시면 근력이 강화되고 통증이 개선되는 효과를 기대할 수 있습니다. 너무 짧은 기간에 중단하면 근력이 약해져 재발 위험이 높아질 수 있으니, 의사의 처방과 물리치료사의 평가에 따라 충분한 기간 치료를 받으시길 권장드립니다.”

보험 및 가이드라인 관련 안내

• 보험 기준
  산업재해보상보험, 자동차보험 등에서는 정형외과, 신경외과, 재활의학과 전문의 또는 물리치료사가 시행한 경우, 주 3회 이내, 총 15회 이내로 제한하고 있습니다. 단, 실질적으로는 비급여로 시행되는 경우가 많아 병원마다 차이가 있을 수 있습니다.
• 가이드라인 필요성
  도수치료의 적정성과 품질을 위해 명확한 진단과 기준이 필요하며, 환자 상태에 따라 맞춤형 치료가 이루어져야 합니다.

임상 근거 요약

항목권장/보고 기준근거/설명

치료 횟수	주 2~3회	메타분석, 임상 권고235
치료 기간	2주~12주(평균 3개월)	문헌 고찰, 임상 권고126
총 시행 횟수	10~24회(병원/환자 상태별)	임상 연구, 보험 기준16
만성 질환	3개월 이상	만성 근골격계 질환에 효과적3
보험 제한	주 3회, 15회 이내	산재, 자동차보험 기준17

추가 설명 포인트

• 근육 자극과 회복
  근육은 6주 정도의 지속적인 자극을 통해 변화가 시작되므로, 최소 3개월 정도의 치료가 권장됩니다.
• 재발 방지
  통증이 사라졌다고 해서 중단하기보다는, 근력과 기능 회복을 위해 충분한 기간 치료를 받는 것이 중요합니다.
• 맞춤 치료
  환자마다 증상과 상태가 다르므로, 물리치료사의 평가와 의사의 처방에 따라 치료 계획이 달라집니다.

이러한 정보를 바탕으로 환자분들께 설명을 드리고 있어요. 치료는 꾸준히 받아야 해요.